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quinta-feira, 16 de abril de 2015

Dicas para entrar em forma em Londres

O verão se aproxima a cidade de Londres fica cada dia mais bonita e quente. Todos nós estamos acompanhando essa mudança das estações. Portanto, nada melhor do que praticar esportes, não concorda? Quem é fã de se exercitar ao ar livre não deve perder a oportunidade de correr a beira do Rio Tâmisa e aproveitar para ver um lindo pôr do sol. Os diversos parques espalhados pela cidade também são uma ótima opção. 

Eu particularmente gosto de correr e hoje adoraria compartilhar um grupo de corrida da NIKE que acontece em diferentes pontos da cidade. Para participar é só acessar o aplicativo da nike no facebok , checar os horários se inscrever lá. São 5 grupos em diferentes regiões: East LDN Runners (Stratford), Bluewater Runners (Greenhithe), Cardiff Runners (País de Gales), White City Whippets (Westfield London) LDN Town (Oxford Street) e o River Runners (Covent Garden). Siga as placas e não esqueça de reservar no aplicativo antes de lá correr.





E ai você tem alguma dica legal para contar ?

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